Bals har vært aktiv i fagbevegelsen siden 1990-årene, vært politisk rådgiver i Arbeiderpartiet og er i dag rådgiver i LO. Han er utdannet maler, og siden som historiker fra Københavns Universitet. Bals har blant annet gitt ut bøkene “Streik! – en historie om strid, samhold og solidaritet”, “Hvem skal bygge landet” og “Våre kamper: Mot rasisme og fascisme 1865-1940.